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10 Apr 2017
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5 ideas para trabajar la educación emocional en la escuela

Seguro que alguna vez te has preguntado cómo ayudar a tus alumnos a gestionar las emociones en el aula. La frustración, los problemas de autoestima y la poca empatía con los compañeros son algunos de los problemas que los niños enfrentan día a día. Afortunadamente, la educación de las emociones se ha convertido en una tendencia educativa a nivel mundial. A continuación, te ofrecemos algunos ejemplos de cómo ponerla en práctica en la sala de clases.

1. Leer en conjunto
Nada mejor que leer un buen cuento para aprender a empatizar con los demás. La lectura de una historia de ficción ayuda a los niños a analizar los sentimientos y reacciones de los personajes ante diferentes situaciones cotidianas. No hay que olvidar acompañar la lectura con una reflexión de lo que los alumnos entendieron de ella. Algunos libros recomendados para trabajar las emociones son Cuentos para educar con inteligencia emocionalEl monstruo de colores o Emocionario.
 
2. Ver un documental
Un documental rodado en el colegio Sagrada Familia de Gavà nos muestra cómo una profesora ha aplicado técnicas de educación emocional para ayudar a los alumnos a expresar lo que sienten ante diferentes estímulos. Luz Guerrero explica cómo gracias a la educación emocional los alumnos han aprendido a poner nombre a las emociones que sienten. Sin duda, un filme que invita a una rica reflexión con la clase.
 
3. Jugar a contar historias
Los juegos son la instancia perfecta para conversar de las emociones. Las actividades lúdicas muchas veces implican aprender a compartir, trabajar en equipo, manejar de la frustración, entre otras habilidades. Un juego ideal para trabajar las emociones en el aula es Dixit, un juego de mesa en el que los participantes deben adivinar una carta a partir de una pista o narración de otro jugador. Las cartas contienen ilustraciones que pueden sugerir diferentes historias, emociones y experiencias.
 
4. Pintar, dibujar y crear
La creación artística es la herramienta por excelencia para expresar nuestras emociones. Pintar, dibujar y hacer collages ayuda a que los alumnos puedan transmitir libremente lo que sienten en un formato creativo. El proyecto educativo Son Especialistas ayuda a que los jóvenes descubran los talentos que los hacen únicos mediante talleres artísticos en el aula, como el de hacer un autorretrato con objetos o proyectar nuevos caminos profesionales con un juego.
 
5. Ver películas
Las películas son excelentes recursos para que los alumnos puedan empatizar con las emociones de otras personas. Una buena idea es que vuelvan a ver fragmentos de películas que hayan visto hace tiempo para que puedan interpretar nuevamente las actitudes de los personajes o intenten relacionarlas con situaciones cotidianas. También algunos films específicos como De revés, protagonizado por las emociones de una niña, nos ayudarán a trabajar las emociones en el aula.
 
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